De wereld rond in veertig vergaderingen

De reiziger en zijn routine

De koffer staat bij de deur. De vlucht vertrekt over drie uur, de taxi staat al te wachten. De zakenreiziger controleert zijn paspoort, zijn laptop, zijn opladers. Maar in tegenstelling tot vroeger, is er één zorg minder: de ladingdrager voor zijn horloge blijft thuis. De batterij van zijn polsapparaat houdt het makkelijk uit tot ver na de terugkeer, zelfs met intensief gebruik tijdens de reis.

Het vliegveld is druk, de security wachtrij is lang. Tussen het afgeven van de bagage en het boarden door is er genoeg tijd om rond te lopen, te lunchen en nog wat e-mails te beantwoorden. De stappenteller registreert deze beweging ongemerkt. Tegen de tijd dat het toestel opstijgt, zijn er al duizenden stappen gezet zonder dat het als training voelde.

De HUAWEI gt 7 watch is ontworpen voor dit soort levensstijl. De elegante uitstraling past bij een pak, maar de robuuste techniek kan ook omgaan met de onvoorspelbaarheid van reizen. Het scherm toont meldingen van belangrijke berichten, zodat de telefoon niet constant uit de zak hoeft. De hartslagmonitor werkt onafgebroken, ook tijdens het slapen in een ander tijdzone.

Tussen tijdzones door

De vlucht duurt acht uur. In het vliegtuig is het lastig bewegen, maar niet onmogelijk. Elke twee uur wordt er even opgestaan, door het gangpad gelopen, de benen gestrekt. Het apparaat geeft hier zachte herinneringen voor, want ook in de lucht is lang stilzitten schadelijk. De zuurstofsaturatie wordt gemonitord, wat extra relevant is in de droge cabinelucht op grote hoogte.

Aangekomen op de bestemming is het lichaam in de war. De interne klok loopt achter, het is midden in de nacht volgens het thuisfront. Toch moet er de volgende ochtend fris worden opgestaan voor de eerste vergadering. De slaap die volgt is kort maar intens. Het apparaat analyseert de slaapkwaliteit en geeft ’s ochtends een eerlijk beeld van het herstel. Op basis hiervan kan de dag worden gepland: veel koffine bij een laag herstel, een korte wandeling bij goede slaap.

De vergaderzaal en daarbuiten

De conferentiezaal is groot en koud. Presentaties volgen elkaar op, notities worden gemaakt, handen worden geschud. Tussen de sessies door wordt er geluncht, gepraat, ge-netwerkt. Het apparaat op de pols registreert de stijgende hartslag tijdens de presentatie, de daling tijdens de lunchpauze. Het stressniveau wordt geobjectiveerd, wat helpt om bewust te ontspannen wanneer dat nodig is.

Na de laatste vergadering is er nog een avond voor vertrek. Een wandeling door de stad, een lokale maaltijd, een beetje toerisme. De stappenteller loopt op, de calorieën worden verbrand, de geest ontspant. Terug in het hotel wordt de dag doorgenomen. De totale activiteit, de slaapscore, het stressniveau – alles is vastgelegd. De reis was succesvol, niet alleen zakelijk, maar ook fysiek. De volgende ochtend vroeg op, naar huis. De batterij staat nog steeds comfortabel boven de vijftig procent.